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三伏已入，愿您安然度夏——貝朗高 效數控折彎機械

來源：東莞市貝朗自動化設備有限公司  發布時間：2020-07-17   點擊量：3147

        時間過得很快，一眨眼就迎來了一年一度的三伏天，每到三伏天，人們的第  一反應就是“熱”確實，像貝朗高 效數控折彎機械廠家小編這種不怕熱的人都覺得這天有點受不了了，那么，到底什么是三伏天？三伏天要怎樣養 生？三伏天要怎樣注意飲食？關于這些疑問，今天貝朗高 效數控折彎機械廠家小編就給大家做個簡單的分享，希望大家對這個節氣有個更加深入的了解。
        什么是三伏天？
        三伏天是指：初伏、中伏、末伏，其具體日期是按照我國古代的干支法來推算的，以我國農歷24節氣中的《夏至》后的第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，《立秋》后第  一個庚日為末伏。
 三伏天——轉載網絡圖片
三伏天——轉載網絡圖片
        在這里，貝朗高 效數控折彎機械廠家小編還要告訴大家的是：三伏天出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫醉高且又潮濕、悶熱的日子。
        二、三伏天如何養 生
        專家提醒，躲開陽光未必躲過中暑，其實在高溫且通風效果不好的環境下，人體醉容易受到暑邪侵襲，而頻繁穿梭于高溫環境和低溫空調場所者，更容易患上暑濕感 冒。
        三伏天養 生，貝朗高 效數控折彎機械告訴你小秘決：扶陽去火，多酸多甘，夏天應多吃一些味甘、酸宜脾的食物，如山藥、薏米、西瓜等。夏天去火的食物有：綠豆、苦瓜、西紅柿等性涼、清暑的食物。
 三伏天——轉載網絡圖片
三伏天——轉載網絡圖片
        三、三伏天飲食注意事項
        天熱，其實飲食方面還是要非常注意的，接下來貝朗高 效數控折彎機械廠家小編就來告訴你。俗言道：“寒有三九，熱有三伏”每逢三伏，古人一方面以清涼飲料避暑，另一方面又舉 行相應的風俗活動，如“飲酒避惡”等，久而久之，形成了一種獨特的三伏食俗文化。
        好了，關于什么是三伏天、三伏天如何養 生以及三伏天的飲食注意事項，貝朗高 效數控折彎機械小編就分享到這里啦，希望我的分享能給你帶來一定的提醒，三伏天來勢兇猛，個人注意勢在必行。
 貝朗自動化業務團隊
貝朗自動化業務團隊
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